Yhteistyö

Terveysvaikutteinen Super Kahviresepti

Yhteistyössä: Foodin Omakohtainen empiirinen tutkimus Olen käyttänyt Rasvakahvia säännöllisen epäsäännöllisesti viimeisen parin kuukauden aikana. Alussa tutustuin aihepiiriin paljon, ennen kuin edes päätin kokeilla konseptia – se ei oikein sopinut sillä hetkellä ajatusmaailmaani. Mutta mitä enemmän tutkin...

Tekniikkaa ja Tuhansia Toistoja | 2. PT Viikonloppu

Yhteistyössä: PTAkatemia Jo 2. koulutusviikonloppu personal trainer koulutuksesta on takanapäin (2/8). Viikonloppuna käsittelimme lihaskunto- ja voimaharjoittelua. Edessä oli paljon perinteisiä sekä vähän erikoisempia tekniikoita. Perinteisinä liikkeinä tulivat muun muassa takakyykky, askelkyykky ja muutamia laitteita, kuten...

Yllättävä Kutsu Saksaan ja 120 km Pyöräkilpailu

Yhteistyössä: Alpecin Sain sähköpostiini viestin, jossa kysyttiin kiinnostustani osallistua pyöräkilpailuun Saksassa. Hetkinen... Saksa? Pyöräkilpailu? Ehdotus kuulosti samalla hyvin jännittävältä ja houkuttelevalta. Vastasin sähköpostiin alle minuutin miettimisajalla olevani ehdottomasti kiinnostunut. Tietenkin olen valmis lähtemään uuteen seikkailuun, jos...

Millainen Personal Trainer Haluat Olla? | 1. PT Viikonloppu

Yhteistyössä: PTAkatemia Aloitin personal trainer koulutuksen ja ensimmäisen koulutusviikonlopun aikana selvisi, että kaikki odotukset kurssin suhteen ovat ylittymässä. Ryhmässä aloitti 12 opiskelijaa ja tietenkin jokaisen koulutuksen alussa tutustutaan hyvien käytöstapojen mukaisesti. Jokainen sai rauhassa kertoa...

Personal Trainer -koulutuksen Alkutunnelmointia

Minulta on valehtelematta kysytty useammin kuin kymmenen kertaa, että miksen käy personal trainer -koulutusta? Persoonani ja taustani kuulemma sopisivat siihen työhön äärimmäisen hyvin. En myöskään valehtele, jos sanon selailleeni erilaisia personal trainer -kursseja enemmän...
1,441TykkääjätTykkää
6,496SeuraajatSeuraa
15,640TilaajatTilaa