Koti Blogi Kehonhuolto

Kehonhuolto

TENS Kivunhoitoa ja Rentoutumista Sähkön Avulla

Yhteistyössä: OMRON Kukapa ei haluaisi hoitaa kipuja ilman lääkkeitä? Tietenkään kaikkea ei voi hoitaa ulkoisin keinoin, mutta henkilökohtaisesti ainakin pyrin kiertämään kaikki lääkkeet mahdollisimman kaukaa. En esimerkiksi ole käyttänyt särkylääkkeitä yli 10 vuoteen – toisaalta...

Verenpaine ja Verenpaineen Mittaaminen

Yhteistyössä: OMRON Tiedätkö oman verenpaineesi? Jokaisen tulisi tietää. Verenpainettaan pitäisi seurata vähintään 5 vuoden välein, sillä koholla oleva verenpaine on kaikista suurin riskitekijä, joka vaikuttaa sydämeen ja verisuoniin sekä sitä kautta negatiivisesti elinvuosiin. Tuskin tunnet...

Imukuppihieronta (Kuivakuppaus)

Yhteistyössä: Hyvinvoinnin Tavaratalo Kehonhuolto menetelmiä on satoja ja tässä esittelen taas yhden erinomaisen keinon, joka soveltuu myös kotikäyttöön. Kyseessä on imukuppihieronta, jota myös kuivakuppaukseksi tai liukukuppaukseksi kutsutaan. Imukuppihierontaa käytetään erityisesti lihashuollon osana ja sillä voidaan lieventää lihaskireyksiä,...

Hierontapallo Kehonhuollon Avuksi

Yhteistyössä: Sportheavy.fi | Hierontapallo Kehonhuolto ei mene koskaan pois muodista ja mitä enemmän sinulla on kotikonsteja oman olosi helpottamiseksi niin sen parempi. Nykyään putkirullaus on suuressa huudossa, mutta lyhimmilläkään putkirullilla ei pääse kaikkiin lihaksiin käsiksi sellaisella...

HighRoller — Putkirullauksen Uusi Ulottuvuus

Yhteistyössä: HighRoller Kesän aikana sain kutsun workshopiin, jossa kokeiltaisiin tuotetta nimeltä HighRoller. Olin jo aiemmin kuullut erilaisilta tahoilta positiivista palautetta tästä uudesta innovaatiosta ja tietenkin vastasin tulevani erittäin mielelläni, kun kerran mahdollisuus tarjottiin. Lyhyesti selitettynä HighRoller on...
1,441TykkääjätTykkää
6,439SeuraajatSeuraa
15,742TilaajatTilaa