Asiat Tärkeysjärjestykseen

0

Tänä aamuna hyppäsin vaa’alle, sieltä iski lukuja silmille. Ne kerto mulle sen, että paino on hitusen pudonnu. Ja sehän ei kyllä sovi laatuun!! Nyt on talvi tarviin sen rasvakerroksen ympärille, että tarkenen. Lisää ruokaa siis!

Asiat tärkeysjärjestykseen

Toisaalta asia ei tullu mulle yllätyksenä, tää koulun alku on ollu sellasta touhottamista. On tarpeelliset kalorit välillä jäänyt syömättä. Eikä kouluruuasta kyllä saa aina kaikkia tarvitsemiani makroja täyteen.

Nyt on laitettava asiat tärkeys järjestykseen uudestaan. Numero ykkösenä ei tuu koulu. Ensimmäiselle sijalle nostan oman kroppani ihan heittämällä. Se on ollu sillä sijalla tähänkin asti ja tulee myös olemaan jatkossa.

Salilla käynti on sen number one asia, salilta löydän mielenrauhan. Siellä voin purkaa kaiken, surut ja murheet, siellä käyminen on mulle terapiaa. Kunnon treenin jälkeistä fiilistä ei vaan voita mikään.

Tuli varmaan selväksi taas, että mitä rakastan. Mutta ei, en käy salilla vaan sen takia, koska se on itsessään niin hienoa ja tekemisen ilosta. Mä haluan tuloksia, tuloksia! Sen täytyy näkyä jossain, että teen oikeasti töitä jonkin eteen. Eli tässä vaiheessa mukaan astuu ravinto.

Koulun penkillä istuminen ei saa mun gainsseja pilata, eikä myöskään koulun proteiinittomat eväät sitä tuu pilaamaan.

Tää asia ratkastaan seuraavasti:

asiat

Kouluun lähtee tästä lähtien omat eväät messiin.

Nyt kun tiiän ettei koulun ruoka mulle anna sitä mitä siltä haluaisin, niin ei auta. Edellisenä päivänä vaan valmistelemaan ateriat koulua varten ja aamulla ne isketään laukkuun mukaan. Ruokatunneilla vedetään kylmästi vaan omia eväitä, jääpähän muille enemmän ruokaa. Onneksi koulusta löytyy sohvatila, josta löytyy mikro niin ei tarvitse kylmänä kaikkea syödä.

Vähän reilu 3500 kcal / pvä.

100kg haamuraja täältä tullaan! 

-Aaro

avatar
Aaro Huttunen
Vieras

Moikka Anni!

Tosi kiva, että tulit lueskelemaan mun juttuja. 🙂 Joo, ei tosiaan taida liian paljon noita miespuolisia blogin kirjoittajia olla… Aika paljon syö tuo koulu aikaa tältä blogin pitämiseltä, harmi kyllä.

Anni
Vieras

Moi! Törmäsin suhun instassa ja kun huomasin että sulla on blogi niin piti kyllä tulla lueskelemaan 🙂 mukava lukea välillä miespuolisen kirjoittajan tekstejä ja aihealueet joista kirjoitat ovat myös itselle lähellä sydäntä 😀