torstai, helmikuu 22, 2018

Tue Suomalaisuutta ja Suomalaista Yrittäjyyttä

Yhteistyössä: Aarni Wood Yrittäjänä itsekin tuen suomalaista yrittäjyyttä aina, kun pystyn. Yrittäjät ovat heitä, jotka uskovat omaan tekemiseensä ja ajavat jotain asiaa sydämellään. He kysyvät itseltään kysymyksen "Miksi?" ja aloittavat siitä. Yrittäjät puhuvat oman asiansa puolesta ja ajavat maailmalle uusia ideoita sekä innovaatioita. Henkilön tai tuotteiden takana on aina oltava tarina – ei yritystä muuten olisi syntynyt. Hyvä tarina, entistä parempi...

Sykkeen Nostoa ja Kahvakuulaharjoittelua | 3. PT Viikonloppu

Yhteistyössä: PTAkatemia 3. PT viikonloppu johon osallistuin, aiheena kestävyysharjoittelu, testaaminen, seuranta sekä juoksu. Oikeastaan kyseessä on jo 4. viikonloppu, mutta minulta jäi viimeisin koulutusviikonloppu välistä, koska olin Nordic Fitness Expoilla. Onneksi ohi menneen koulutusviikonlopun pystyy korvaamaan seuraavan kurssin mukana, eli ravitsemus osio on edessä sitten keväällä 2018!  Todella mielenkiintoinen ja hauska viikonloppu oli taas kyseessä, kuten aikaisemmat päivätkin (1 & 2)....

TENS Kivunhoitoa ja Rentoutumista Sähkön Avulla

Yhteistyössä: OMRON Kukapa ei haluaisi hoitaa kipuja ilman lääkkeitä? Tietenkään kaikkea ei voi hoitaa ulkoisin keinoin, mutta henkilökohtaisesti ainakin pyrin kiertämään kaikki lääkkeet mahdollisimman kaukaa. En esimerkiksi ole käyttänyt särkylääkkeitä yli 10 vuoteen – toisaalta voin kiittää siitä onneani, geenejäni, korkeaa kipukynnystä sekä tietotaitoa, mutta nykyään myös teknologialla pystytään tekemään ihmeitä. Kivun kanssa ei välttämättä tarvitse elää, sillä keinoja kivunlievittämiseen...

I Love Me 2017 -messut

Yhteistyössä: Messukeskus Kävin ensimmäistä kertaa ikinä I Love Me -messuilla. Silmäilin messujen ohjelmaluetteloa vähän etukäteen. Aika paljon ilmeisesti kauneuteen ja muotiin liittyviä esityksiä – kummastakaan en ymmärrä mitään. Moni miespuolinen kaveri myös heitti ilmoille, ettei siellä todennäköisesti tule olemaan kuin naisille jotain. Mutta mistä sitä tietää, ellei itse käy katsomassa paikan päällä. Lähdin siis messuille ilman ennakkoluuloja tai sen kummempaa...

Verenpaine ja Verenpaineen Mittaaminen

Yhteistyössä: OMRON Tiedätkö oman verenpaineesi? Jokaisen tulisi tietää. Verenpainettaan pitäisi seurata vähintään 5 vuoden välein, sillä koholla oleva verenpaine on kaikista suurin riskitekijä, joka vaikuttaa sydämeen ja verisuoniin sekä sitä kautta negatiivisesti elinvuosiin. Tuskin tunnet tai näet sitä, mutta saatat silti olla riskiryhmässä.  Verenpaine Verenpaine tarkoittaa valtimoissa olevaa painetta. Paine syntyy sydämen supistuessa ja pumpatessa verta valtimoihin. Se nousee hetkellisesti muun muassa...

UUSIMMAT

SEURAA SOMESSA

1,241TykkääjätTykkää
3,318SeuraajatSeuraa
1,402TilaajatTilaa