keskiviikko, marraskuu 22, 2017

TENS Kivunhoitoa ja Rentoutumista Sähkön Avulla

Yhteistyössä: OMRON Kukapa ei haluaisi hoitaa kipuja ilman lääkkeitä? Tietenkään kaikkea ei voi hoitaa ulkoisin keinoin, mutta henkilökohtaisesti ainakin pyrin kiertämään kaikki lääkkeet mahdollisimman kaukaa. En esimerkiksi ole käyttänyt särkylääkkeitä yli 10 vuoteen – toisaalta voin kiittää siitä onneani, geenejäni, korkeaa kipukynnystä sekä tietotaitoa, mutta nykyään myös teknologialla pystytään tekemään ihmeitä. Kivun kanssa ei välttämättä tarvitse elää, sillä keinoja kivunlievittämiseen...

I Love Me 2017 -messut

Yhteistyössä: Messukeskus Kävin ensimmäistä kertaa ikinä I Love Me -messuilla. Silmäilin messujen ohjelmaluetteloa vähän etukäteen. Aika paljon ilmeisesti kauneuteen ja muotiin liittyviä esityksiä – kummastakaan en ymmärrä mitään. Moni miespuolinen kaveri myös heitti ilmoille, ettei siellä todennäköisesti tule olemaan kuin naisille jotain. Mutta mistä sitä tietää, ellei itse käy katsomassa paikan päällä. Lähdin siis messuille ilman ennakkoluuloja tai sen kummempaa...

Verenpaine ja Verenpaineen Mittaaminen

Yhteistyössä: OMRON Tiedätkö oman verenpaineesi? Jokaisen tulisi tietää. Verenpainettaan pitäisi seurata vähintään 5 vuoden välein, sillä koholla oleva verenpaine on kaikista suurin riskitekijä, joka vaikuttaa sydämeen ja verisuoniin sekä sitä kautta negatiivisesti elinvuosiin. Tuskin tunnet tai näet sitä, mutta saatat silti olla riskiryhmässä.  Verenpaine Verenpaine tarkoittaa valtimoissa olevaa painetta. Paine syntyy sydämen supistuessa ja pumpatessa verta valtimoihin. Se nousee hetkellisesti muun muassa...

Metsä Rauhoittaa | Blogin 3. Vuosipäivä

Metsä on ollut aina lähellä sydäntäni. Todennäköisesti nautin metsässä olemisesta, koska lapsuuteni olen kasvanut metsän vieressä ja järvien rannoilla. Mieluummin metsässä kuin kaupungissa. Ja nyt – enemmän kuin koskaan kaipaan välillä paljon metsässä olemista, koska asun nykyään Helsingissä. Itseasiassa, kun ensimmäistä kertaa mietin tänne muuttaessani, että mitä täällä voisi tehdä, Googletin: "kansallispuistot Helsinki". Kauppakeskukset ja yleinen turha kiireen tuntu...

Terveysvaikutteinen Super Kahviresepti

Yhteistyössä: Foodin Omakohtainen empiirinen tutkimus Olen käyttänyt Bulletproof kahvia säännöllisen epäsäännöllisesti viimeisen parin kuukauden aikana. Alussa tutustuin aihepiiriin paljon, ennen kuin edes päätin kokeilla konseptia – se ei oikein sopinut sillä hetkellä ajatusmaailmaani. Mutta mitä enemmän tutkin asiaa, sitä vakuuttuneemmaksi siitä tulin. Tämähän oikeasti kuulostaa järkevältä. Päätin kokeilla. En ole kulinaristi tai kahvin suurkuluttaja missään määrin, mutta terveys ja ravitsemus ovat olleet...

UUSIMMAT

SEURAA SOMESSA

1,205TykkääjätTykkää
3,073SeuraajatSeuraa
393TilaajatTilaa